Истерика у ребенка: что делать родителям?

Трёхлетний возраст – особый период в жизни ребёнка и родителей. Именно в это время многие взрослые особенно часто сталкиваются с истерическими припадками.

Детская истерика: что это такое?

Истерики, как уже упоминалось, бывают у всех детей – с той лишь разницей, что у одних они проявляются чаще и сильнее, а у других – реже и не столь открыто. Истеричным проявлениям подвержены в основном дошкольники. Ближе к школьному возрасту у большинства детей истерики сходят на «нет». Хотя, конечно, случаются и тогда, но не столь часто и не так резко и откровенно.

Не следует воспринимать детские истерики как нечто из ряда вон выходящее. За исключением отдельных патологических случаев (о них подробнее речь пойдет ниже), большинство детских истерик – явление вполне нормальное и естественное. Просто таким способом малыш выражает свои эмоции. Другие способы ему пока недоступны. Это – во-первых. А во-вторых, так малыш пытается дать понять, что он что-то хочет. Опять же, по-другому он выразить свое желание не умеет. Отсюда понятно, почему в старшем возрасте, ближе к школе, истеричные проявления у детей происходят реже. Просто ребенок стал старше и научился управлять своими чувствами и эмоциями. И, кроме того, он уже умеет прекрасно разговаривать, и вполне способен объяснить словами, что именно ему надо. Да и нервная система у него становится крепче и уравновешеннее, что тоже немаловажно.

Детская истерика: что это такое?

В общем, детские истерики следует считать этапом становления ребенка, понимать это и относиться к ним соответственно. То есть, без какой-то особенной родительской тревоги. Даже наоборот, этому проявлению можно осторожно порадоваться: ребенок истерит– следовательно, он нормально развивается. Хотя, конечно, на самотек это дело пускать нельзя.

Как справиться с детской истерикой: советы психолога — Телеканал «О!»

Даже самый послушный и тихий ребенок наверняка хоть раз неприятно удивлял своих родителей истерикой. Крики, нарастающий плач, ругань и агрессия по отношению ко взрослому в виде укусов и толчков — это явление всегда выглядит как эмоциональный взрыв, который трудно погасить. Как правильно реагировать на истерики? Как вести себя с малышом, когда он успокоится? На эти вопросы для «О!» отвечает психолог Наталья Горлова.

Наталья Горлова, психолог развития, экзистенциальный терапевт, преподаватель кафедры психологии развития и консультирования Сибирского федерального университета

Что чувствует ребенок

Если взрослого детская истерика может пугать, раздражать или вводить в ступор, то сам ребенок в этот момент переживает более сложную гамму отрицательных эмоций. В зависимости от того, что послужило причиной эмоционального «пожара», малыш может чувствовать гнев, злсть, ярость, агрессию, тревогу, страх, огорчение, разочарование.

Как справиться с детской истерикой: советы психолога — Телеканал «О!»

Причины детских истерик

Пока ребенок совсем мал и не умеет справляться со своими эмоциями, истерику у него могут вызывать даже физиологические причины. Он устал, проголодался, хочет спать, заскучал, перенес стресс, взрослый хочет дать ему горькое лекарство или, наоборот, не дает игрушку или сладость, малыш увлекся игрой в песочнице с друзьями, а его вдруг ведут домой, — все это может привести к истерике.

Если ребенок переживает возрастной кризис, то проявления этого эмоционального взрыва могут быть очень яркими. В разговоре о кризисе трех лет отмечалось, что ребенок в этот период стремится и в желаниях, и в действиях быть самостоятельным, независимым от взрослого, выказывает негативизм и упрямство. Все это способно усилить накал истерики.

Читайте также:  Как понять, что ребенок готов к первому классу

Как должен вести себя взрослый

Отвлеките. Попробуйте остановить истерику в самом начале, отвлекая ребенка на что-то, переключая его внимание.

Не вмешивайтесь. Если вам не удалось отвлечь ребенка, то истерика сама закончится примерно через 15 минут. В течение этого времени старайтесь говорить с ребенком спокойно, уверенно, твердо, но не жестко.

Сохраняйте спокойствие. Пожалуйста, не проявляйте в этот момент своих сильных чувств: ответная агрессия не приведет ни к чему хорошему.

Как справиться с детской истерикой: советы психолога — Телеканал «О!»

Лучше оставить ребенка одного на эти 15 минут, чем пытаться призвать его к порядку криками и шлепками. Учитесь держать себя в руках.

А для этого вы должны себя хорошо чувствовать: если вы устали, голодны или не выспались, вам будет тяжелее реагировать на истерику спокойно.

Демонстрируйте уверенность. Ребенок должен понять по вашему поведению и тону голоса: вы знаете, что истерика временна, что она скоро кончится.

Как разговаривать с детьми после истерики

Лучше общаться с ребенком на уровне его глаз, то есть присесть, чтобы вести разговор «на равных». Ваш голос должен быть спокойным, твердым уверенным.

Избегайте выражений «Ты не должен» и тем более «Не смей»: этим вы не объясняете, почему требуете от ребенка определенного поведения. Облеките ваше требование в форму просьбы: «Я не хочу, чтобы ты так делал».

Как уже отмечалось выше, истерика может быть вызвана тем, что ребенок не получил того, что хотел. Уже с самого раннего возраста пробуйте договариваться с малышом: «Мы сделаем то, что ты хочешь, но при определенном условии». Например: «Ты получишь десерт, но только когда пообедаешь», «Ты можешь пойти погулять, но сначала приберись на своем столе».

Как справиться с детской истерикой: советы психолога — Телеканал «О!»

Когда нужно проявлять непреклонность

Иногда, если то, что хочет ребенок, невозможно или неприемлемо, вам остается только твердо заявить свое «нет» или «нельзя». Порой это можно и нужно делать без оправданий и объяснений, по праву старшего.

Так нужно поступать в тех случаях, когда ребенок подвергает себя опасности и у вас нет времени ему объяснять, почему он не прав: «Ты не будешь перебегать дорогу один и на красный свет. Нет, я запрещаю так делать», «Не прикасайся к кипящему чайнику, нельзя!».

Потом, в спокойной обстановке, расскажите ребенку, чем опасны такие поступки.

Старайтесь употреблять слова «нет» и «нельзя» только в экстренных и опасных ситуациях. Если вы слишком часто их говорите, они утратят свою ценность, а ребенок перестанет прислушиваться к вашим требованиям.

Согласно теории привязанности, готовность ребенка слушаться зависит от надежной связи с родителями.

Если малыш чувствует их защиту, заботу, воспринимает маму с папой как свою опору, он следует их указаниям — для него это понятно и не вызывает протеста.

Как справиться с детской истерикой: советы психолога — Телеканал «О!»

Как пишет Людмила Петрановская, чем больше родители для ребенка «свои», тем естественней для него их слушаться. Важно, чтобы ребенок был уверен, что может на вас рассчитывать в любых ситуациях, а особенно — в сложных.

  • 8 советов психолога, как вырастить уверенного в себе ребенка
  • 7 советов, которые помогут повысить эмоциональную устойчивость у детей
  • Как помочь ребенку победить страх: 5 эффективных техник
  • ADS Portrait/Maria Evseyeva/VGstockstudio/

детивоспитаниеразвитиесоветы психологаэмоциональный интеллект

Как отличить капризы и истерику ребенка от настоящих эмоций

Крайне важно отличать детскую истерику от острого яркого горя. А ошибиться легко: однажды мой ше­стилетний сын свалился с багажника велосипеда, а сверху на него упал взрослый парень, который его катал. Я этого не видела, выскочила уже на дикий рёв. И почему-то сын никак не мог успокоиться, захлёбывался, страшно кричал. Я испугалась, пота­щила ребёнка в фельдшерский пункт, там с него стащили майку. Господи, вся спина была просто месиво! Как оказалось, мальчишки быстро ехали по гравийной дороге, и сына практи­чески протащило по тёрке.

Истерику непослушного ребенка 6 лет от сильной боли можно отличить по вашей ответной реакции: когда чувствуете бессиль­ную ярость или гнев — это, скорее всего, истерика. Если, как я в ситуа­ции с велосипедом, растерянность, ужас и жалость — ребёнок пережива­ет сильнейшую боль, просто вы пока не выяснили по какой причине.

Надо помнить, что для возраста с 1,5 до 5 лет это практически норма, а вот позже стоит задуматься, что делать если ребенок капризничает и наслушается. Его реакции говорят о серьёз­ном неблагополучии, стоит обра­тить на это пристальное внимание.

Детские истерики

К сожалению, рано или поздно, большинство родителей сталкивается с таким явлением, как детская истерика. Ребенок кричит, бросается на землю, бьется головой об пол, не реагирует на просьбы и слова взрослого. Родители в растерянности, что случилось с малышом? Как себя вести, чтобы кошмар поскорее прекратился? Что скажут люди?

У одних детей период истерик проходит быстро, у других – может длиться годами. Многое зависит от поведения родителей. Давайте разбираться, что именно.

Первое, что следует знать про истерики, это то, что истерики и капризы – это разные вещи, хотя и очень похожи. Истерики в норме характерны для детей до 3 лет. Затем они проходят, уступая место капризам.

К капризам ребенок прибегает преднамеренно, чтобы добиться желаемого. Т. е. ребенок уже может видеть цель (желаемое) и того, кто это желаемое добудет (родитель). Капризы, также, как и истерики, нередко сопровождаются плачем, криком, топаньем ног, разбрасыванием предметов.

Истерики обычно непроизвольны. Ребенок не может справиться с эмоциями (возбуждением). Не зря говорят «зашелся в истерике». Детская истерика сопровождается громким плачем, криками, битьем головой об пол, битьем кулаками о поверхность, царапанием лица. В тяжелых случаях могут быть непроизвольные судороги, так называемый «истерический мост», когда ребенок выгибается дугой. Детская истерика – это сильная эмоциональная реакция, подкрепленная раздражением, агрессией, отчаянием. Во время истерики ребенок слабо контролирует свою моторику, поэтому может биться головой об пол или стену, практически не чувствуя боли.

По мнению ученых, около 90% родителей сталкиваются с истериками у детей от года до трех. Чаще первые истерики начинаются в полтора года. Пиком считаются 2,5 – 3 года, так называемый период «кризиса» трех лет. В кризисный период истерики могут случаться несколько раз в день. В четыре года подобное поведение считается редкостью, ребенок в состоянии выразить свои чувства и эмоции словами.

Есть некоторые правила, которые помогут Вам проживать, а иногда предотвращать эти трудные моменты:

В любом случае, истерика – это сигнал об актуальном состоянии малыша, которое он не может выразить словами. И остановиться тоже не может. Он делает это без злого умысла. Вернее, будет сказано, «это» происходит с ним. Расшифруйте детское послание, и тогда истерик станет меньше. Это нетрудно с нашими рекомендациями. Нужно немного внимания и терпения. Истерик без причин не бывает. Найдете причину, получите ответ.

И помните! Истерики – удел Ребенка, Взрослый ведет себя по-другому. Не стоит меняться местами с ребенком. Любите себя, своих родных и близких!

С уважением, Кузнецова Маргарита, гештальт-терапевт, семейный и детский психолог.

Полезные рекомендации как вести себя, когда ребенок впал в истерику

Детская истерика, конечно же, негативно сказывается на самочувствии ребенка, но и родителям в такие моменты приходится нелегко. Очень трудно сохранять спокойствие и отстраненно реагировать, если твой ребенок кричит, пытается вырвать свою руку из родительской ладони и плачет навзрыд. Стоит придерживаться ряда советов, которые помогут правильно реагировать на проявления детского гнева:

  • Старайтесь держать себя в руках, ребенок должен ощущать, что рядом с ним находится уверенный в себе взрослый.  Отслеживайте реакции собственного организма, таким способом вы будете чувствовать себя спокойнее.
  • Не паникуйте и не суетитесь. Пусть ребенок почувствует, что от вас в данный момент мало что зависит, и он сам должен прекратить истерику. Не останавливайте его, дайте ему возможность выплеснуть весь скопившийся негатив. Можете тоже потопать ногами, ребенок сильно удивится вашему поведению и скорее успокоится.
  • Не думайте, что ребенок не ценит вас и хочет помучить своими истериками. Такое мнение ошибочно, просто ваш малыш не умеет в полной мере справляться со своими перепадами настроения.

Если вы все же не можете удержать эмоции в себе и сильно разозлились на ребенка, то остановитесь, глубоко вздохните, постарайтесь успокоиться и спустя какое-то время спокойно обсудите с ребенком причины, из-за которых он вышел из себя.

Общайтесь со своим ребенком, интересуйтесь его самочувствием, старайтесь уделять больше времени его воспитанию и тогда вы вполне сможете минимизировать его возможные истерики.

Как продлить жизнь больному деменцией?

Деменция – необратимый процесс. Согласно медицинским исследованиям, больные могут прожить с этим диагнозом до 10 лет. Перед родственниками встает задача: если у мамы, папы, бабушки или дедушки старческое слабоумие, как помочь близкому и постараться сохранить остатки интеллекта?

На начальных стадиях болезни нужно усиленно тренировать мозг: разгадывать с пациентом кроссворды, решать задачи из школьной программы, смотреть телевикторины и предлагать свои варианты ответов. Рекомендуется заниматься щадящей физкультурой, больше гулять на свежем воздухе. Есть специальные несложные упражнения при деменции для пожилых, их легко выполнять, но при этом они требуют концентрации внимания, что очень полезно для таких пациентов.

Приветствуется общение с хорошо знакомыми людьми. Полезны беседы, обсуждения, разговоры по телефону. Несмотря на проявления болезни, родственникам нужно помнить, что перед ними тот же любимый и близкий человек, которого они привыкли знать всю жизнь. Все изменения в характере происходят не по его воле, а под воздействием неизлечимого заболевания. Деменцию вылечить нельзя, но можно задержать и отложить ее прогрессирование.

Способы прекращения

Как остановить детскую истерику? Если приступ еще зашел не далеко, то ребенка надо отвлечь необычным предметом или внезапным поступком. Данный метод часто работает, позволяя улучшить настроение ребенка. Как еще остановить истерику у ребенка в 2 года и старше? Для этого существует много способов. Вот некоторые из них:

  1. Как остановить истерику у ребенка в 4 года? Не стоит паниковать, а также показывать, что такое поведение задевает. Важно следить за своими эмоциями, так как крики и агрессия способны усилить накал.
  2. Необходимо показать, что слезы и крики не влияют на вас. Надо попросить ребенка спокойно сказать, чего он желает. Если приступ усиливается, желательно покинуть помещение и обсудить такое поведение через некоторое время.
  3. Как прекратить истерику у ребенка 3 лет? В таком возрасте дети часто играют на публику. Остановить это поведение можно, устранив «зрителей». Дома малыша надо оставить одного в комнате. А в общественных местах следует отыскать уединенное место.